Avenarroz con leche dukan

Ingredientes:

2 cucharadas de salvado de avena

150 ml. de agua

100 ml. de leche desnatada

Una ramita de canela

Edulcorante

Elaboración:

Poner en una olla 100 ml. de agua con la canela, en los 50 ml. restantes disolver el salvado e ir removiendo hasta que espese, cuando haya espesado agregar la leche y el edulcorante.

 

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