Pan Dukan - cebolla y pimentón

Ingredientes:

     Para el de pimentón:

              2 cucharadas soperas de salvado de avena

               1 de salvado de trigo

              1 cucharada sopera de queso batido 0% o yogurt

              1 huevo

               Orégano

               Pimentón

              1 cucharadita de levadura

Elaboración:

Mezclar todos los ingredientes y poner en un tupper cuadrado. Lo metemos al microondas a temperatura máxima 4 minutos.

Dejamos enfriar para desmoldar.

PARA EL DE CEBOLLA LOS MISMOS INGREDIENTES CAMBIANDO EL PIMENTÓN POR CEBOLLA EN POLVO Y EL OREGANO POR PEREJIL.

            

 

        

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Comentarios: 2
  • #1

    Marek (jueves, 31 mayo 2012 17:00)

    Thank you for info

  • #2

    MªJose (jueves, 31 mayo 2012 19:14)

    muchas gracias